Je suis Astrid Satorres j’ai 45 ans, maman solo d'un garçon de 14 ans , végétarien depuis ses 9 ans , entrepreneuse dans le bien-être depuis 15 ans.
Diplômée en Nutrition et Thérapeute Ayurvédique

Active et sportive , j’ai à cœur d’accompagner, de partager mes connaissances autour de moi.

Je propose des accompagnements personnalisés tout en respectant les valeurs de mes clients, leurs objectifs, pas à pas dans la durée !

Avant je travaillais dans la restauration, le prête à portée et j’ai également fais du ménage…

Je me recherchais pour trouver un équilibre entre ma vie personnelle et professionnelle.

Dans mes activités précédentes, je travaillais pour les valeurs de mes patrons et on me demandait toujours + sans pour autant être reconnue.

Jusqu’au jour où mon corps m’a dit STOP !

J’avais donc 23 ans quand je me suis intéressée à la l’ Ayurvéda, la Nutrition , la Phytothérapie etc...

J’ai passé + de 10 ans à enrichir mes connaissances dans le domaine du bien-être pour m’aider à évoluer personnellement et m’apporter le meilleur pour ma santé.

C’est à la grossesse de mon fils que je me suis posée la question sur ce que je voulais pour mon avenir et celui de ma famille.
Le mot « transmission »à pris tous son sens !

Ce qui m’a amené à devenir indépendante; de faire des études Ayurvédique et de me certifier en Nutrition par les 5 facteurs du vivant selon la neurosciences pour développer mes connaissances et accompagner mon entourage dans un mieux-être global du corps en équilibre.

L’ Ayurveda, une philosophie de vie, offre des conseils sur la manière d’entretenir son corps , de préserver son capital santé et de trouver son équilibre pour bien vieillir et être en pleine santé !
Ce système de santé traditionnel étudie la Diététique et la Nutrition par les plantes , des pratiques corporelles et également des outils pour développer sa confiance en soi.
Mes valeurs ajoutées pour accompagner mon entourage dans un processus de transformation, pas à pas , selon leur objectif dans la durer.

J’ai le plaisir d’accompagner des femmes et des hommes motivés à réaliser leurs projets de pleine santé et à retrouver leur bien-être et leurs performances.

J’ai créé un réseau de consommateur éco-responsable dans toute la France et en international parce qu’il me tient à cœur d’accompagner le maximum de personnes à vivre en pleine santé tout en étant responsable de notre planète !

Mes coachings sont également réalisés à distanciel, cela veux dire que je m’adresse à la Francophonie sans Frontière !

Si tout cela te parle ou si tu souhaites en savoir plus, contacte moi où que tu sois !